Le miel et les cheveux

Avoir des cheveux scintillant demande pour certaines des heures de travail et pourtant le miel apporte douceur et brillance.

Une pointe de miel dans un verre d'eau tiède. Brillance garantie et structuration facile.

Etre belle: partie V

Se démaquiller:

Toujours le même tempo!

Evitez les produits démaquillants quelqu'ils soient.

Optez pour une huile d'amande douce ou toujours pareil de la vaseline.

C'est très efficace car tous les produits cosmétiques sont issus de produits gras, d'esther, etc donc la meilleure façon de se démaquiller est de prendre un produit gras.

L'huile d'amande douce ou de karité ou d'avocat ou de carotte sont également des huiles adaptées au démaquillage.

 

Etre belle: partie IV

Votre poitrine:

Prenez garde, tôt, à votre poitrine qui est signe de féminité un des plus grands.

Si jeune vous n'en prenez pas soin, vous en payerez les conséquences dans le futur.

Tout d'abord, évitez, si vous avez une assez grosse poitrine, de vivre sans soutien à gorge.

Pour une grosse poitrine, mieux vaut dormir avec un soutien à gorge. Il est préférable de choisir ce soutien-à gorge sans baleines afin de permettre une meilleure circulation sanguine. Cependant faites du mieux que vous pouvez.

Les grossesses sont souvent source de désagréments futurs. Le fait de grossir, la poitrine grossit également et l'élasticité peut en être modifiée, surtout si vous reperdez du poids par la suite.

Dans ce cas hydratez bien votre peau, évitez le soleil qui dessèche les tissus, et dormez avec un soutien à gorge pour éviter davantage de perte d'élasticité due au poids.

Jeune, les tissus sont fermes, élastiques ainsi on prend vite de mauvaises habitudes. Et on ne s'en rend compte que quand le mal est déjà fait. Donc prévenir est le mieux adapté!

Partie III Rester belle: petites astuces d'une maman

Les produits achetés sont fabriqués à partir de tensios actifs qui dessèchent la peau ou toutes autres molécules dont on ne connait pas les effets.

J'opte pour un gommage à partir d'un savon gras avec un gant de toilette rugueux ou bien du bicarbonate de soude ou du miel. Le gommage est important pour faire peau neuve. Par cette pratique vous ôtez une couche infime de votre peau qui va se régénérer. Bien huiler ensuite pour garder une hydratation optimale, la vaseline est idéale.

Penser à vos pieds qui ont besoin de soins tout particuliers, prenez une râpe à pied et passer aux talons et aux endroits endurcis à chaque douche.

J'ai noté également que le gant rugueux passé au creux du dos pendant la douche du coccyx vers le milieu du dos, décontractait le corps et donnait une sensation très agréable.

J'ai également découvert que sur les chevilles, en remontant toujours, il se passait la même sensation.

Essayez et vous me direz!

Nouvelles techniques pour rester belles, jeunes toute l’année. Ière PARTIE.

Tout d’abord c’est votre mental qui gère le tonus de votre corps.

Ne vous mettez pas de barrière morale.

Pour vivre dans un corps sain, il suffit d’être bien dans sa peau et instinctivement tout convergera vers votre équilibre.

Donc, restez zen, chassez la mauvaise humeur, soyez plutôt de bonne humeur, le sourire aux lèvres.

Puis pratiquez autant que vous pouvez un sport qui stimulera vos glandes et vous permettra ainsi de ressentir une sensation de bien-être grâce à l’hormone secrétée.

Prenez le soleil, très régulièrement sans en abuser la glande pinéale sera stimulée et secrétera elle aussi l’hormone de bien-être.

Paraître en bonne santé permet un beau teint et un tonus certain.

Ensuite, chaque jour, pour stimuler toutes les parties du corps et ainsi régénérer les muscles et ôter la cellulite, passer un doigt sur les parties accessibles de votre corps et contractez très fort à cet endroit au moins 8 sec à 20 sec. Faites ceci devant un miroir afin de mieux cibler.

Cela demande beaucoup de concentration. Par la suite, avec l’habitude, vous pourrez simplement imaginer votre doigt qui permet donc de se concentrer en un point précis et agir comme un point d’acupuncture douce.

Toutes les parties du corps sont importantes, n’épargnez pas les orteils, même si ceux-ci n’exercent aucune action, le point que vous imaginez ou sur lequel vous pressez vous décontractera, accélérera la circulation de la lymphe.

Ignorer une partie de votre corps c’est l’abandonner, cela est très important de prendre conscience de l’entièreté de votre corps et être en phase avec lui-même.